早洩往往是男性龜頭部位過於敏感，導致剛剛進入女性陰道時就射精，或者是剛抽插幾下就射精，這種叫做早洩。而當男人面對早洩時，心裡會不知所措。其實，根本不需這樣，早洩患者只有堅持不懈的和它作鬥爭，才能取得最終的勝利。 方法一戴套 眾所周知帶上安全套，特別是比較厚一些的套套可以減少龜頭的敏感程度，從而延長射精時間，到達預防早洩的目的。
方法二分散法，當和愛侶性交時，腦子裡不要只關注感官的刺激，可以想些其它的事情，比如今天的工作做的怎麼樣，或者想些家庭瑣事，甚至可以想像下週日去哪裡渡假等等。用此方法可以有效的延長性愛時間，但不可長用，因為當你的愛侶知道你在和她做愛時，竟然想著其它事情，我想她應該也沒什麼性致再做下去了 心理治療對於各種類型的早洩都很重要。首先要讓病人樹立信心，相信早洩可以治愈。相應的女方在性生活時再主動配合，以解除患者的精神壓力。
大家應該都知道心理因素對早洩的影響非常大，所以男性平常應該多保持良好的心情狀態，就能及時避免該症狀的發生。，而已經早洩的患者應該樹立起戰勝早洩的信心，與醫生密切配合，加強自身的鍛煉。相信早洩很快就會離你而去。
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