作者：  轉載自：https://www.tw9g.com  發布日期：12/25/2017

男人都比較關注腎問題，比如現在的補腎滋腎的藥物也是非常暢銷，從這不難看出男人對腎的重視程度，那怎麼簡單辨別腎虛於不虛呢？下面我們教給大家簡單的腎虛辨別方法。

1.毛髮過早脫落，或鬚髮早白
發從腎生，中醫從古代時就有此說法`，觀發色可知腎氣“，腎氣不足時，頭髮就會受到影響。正常情況下，男人40歲後會長出白髮，這是因為隨著年齡的增長，腎氣逐漸衰弱，不能蓄養頭髮，所以就會變白，這種情況無需治療。但如果是在一段時間內頭髮突然變白或者經常脫落頭髮，可能就是腎氣不足所造成的，應及時治療

2.腎為先天之本，腎中所含的腎氣體是人體生命活動的原始動力，腎氣充足，則精力充沛，如果平常總覺的精神疲憊，哈欠連連的，可能就是腎氣不足，應該加以警惕。

3.性能力明顯下降和腰部不適

腰部是腎的“府邸”，腎精不足時，說明腎氣已經不足，如果伴隨房事時間明顯下降或勃起問題，可以明確的告訴你，你已經腎虛了而且已經影響到了性功能，應該加以治療，如果延誤治療，恐會影響終生/

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